カテゴリ: 病気の話

こんばんは!少し前、睡眠障害に悩んでいることを記事にしました。そして、睡眠障害改善のためグリシンサプリを飲みはじめたのですが、ひま子とは相性が良かったらしく、とても効果を実感できました。しかし、3日前にグリシンがなくなったのです。そして、途端に途中覚醒モー

こんばんは! 今日は出勤日でしたが、朝、熱を測ったら、37度あったので、念のためお休みさせていただきました。 気持ちは元気だけど、身体は休息を求めているらしいです。 会社に休むことを伝えて、少し横になっただけで、8時間ほど爆睡してしまった。 食欲はバッチ

こんばんは! 風邪をひきました。 昨日から喉が猛烈に痛く、咳がでていたのですが、食欲はバリバリあったので、大丈夫だと思っていたら、熱がありました。 今朝、熱を測ってみたら、38度だって! 今日は仕事が休みでよかった(=゚ω゚)ノ でも妙に元気なのよね。 咳がでるのと

こんばんは! 最近、眠りの質が悪くて悩んでいます(T_T) もともと眠りが浅くて夢をよく見るタイプでしたが、 このところ寝ても2時間毎に覚醒し、目覚めてしまうのです。 いつも夢を見て、ハッと目を覚ます感じです。 仕事のある日は約6時間睡眠です。12時過ぎ

今朝の考え事

おはようございます。 朝起きたら腫れは少し悪化したようでした。 今日は出勤日ですが、眼科によってから出勤する事にしました。 昨日の晩から思っていたことですが、 やっぱり完全に完治するまでアルコールを控えようかなと。 アルコールを飲むと炎症が増

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