こんばんは!

昨日は全然眠れる予感がしなかったので、

睡眠薬に頼ることに。


おかげで寝れたけど、

朝起きた瞬間から昨日のミスを思い出し、、、


気持ちが沈んだまま、歯磨きしていたら、

「なるようになるさ」

突然、謎の開き直りモードに。(←思考放棄とも言う)



一度気持ちをリセットしたら妙案が浮かんで、その案を上司に伝えてみました。

ひま子にできることはもう無いので、

あとは天の采配(上司判断)に任せることにしました。



今日は偶然にも月一で通っている鍼治療日(ひま子の癒しの日)でした。


鍼の先生は同世代女性で、この年ならではの悩み事を気軽に相談できるので、

とても助かっています。


鍼の先生から、

「上半身が力んでいて、顎が凄く凝っているね。なにかあった?」

と言われ、昨日から今日までの出来事と心境をかいつまんで説明しました。


先生(第三者)に話して、体と心のメンテナンスしてもらったら、

とてもスッキリとした気持ちになれました。


そして「疲れている」を理由に、今日の夕食は(も💦)お惣菜で済ませました。
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↑ブロッコリーがせめてもの救い😭

しかもデザート付、、、、
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北海道で増やした体重は元に戻りましたが、

別な理由で肥りそうな予感( ̄▽ ̄;)


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